V. 7 inför Göteborgsvarvet
1,08,00 runt Kungsholmen.
Det är mycket tungt att springa i den här snön. Man slinter till på nästan varje löpsteg. Men det är ju också bra träning för leder och vrister, positiva tankar:)
3 tempoökningar a´300 m och då var pulsen uppe på över 170. Det kändes bra, kunde öka takten över Tranebergsbron.
Nu känner man sig nöjd.
Ska iväg och shoppa på Västermalmsgallerian, det bestämmde jag mig för imorse när jag vaknade på uruselt och stressat humör. Min kära sambo kom med den strålande idén.
Perfekt tänkte jag , det var faktiskt väldigt längesedan jag shoppade.
Har ju haft mig själv på köpstopp.
Nu känns livet toppen.
Det är mycket tungt att springa i den här snön. Man slinter till på nästan varje löpsteg. Men det är ju också bra träning för leder och vrister, positiva tankar:)
3 tempoökningar a´300 m och då var pulsen uppe på över 170. Det kändes bra, kunde öka takten över Tranebergsbron.
Nu känner man sig nöjd.
Ska iväg och shoppa på Västermalmsgallerian, det bestämmde jag mig för imorse när jag vaknade på uruselt och stressat humör. Min kära sambo kom med den strålande idén.
Perfekt tänkte jag , det var faktiskt väldigt längesedan jag shoppade.
Har ju haft mig själv på köpstopp.
Nu känns livet toppen.
Kommentarer
Trackback
