Träning juni
1 juni Löprunda 15min,intervall 15 min, 15 min hem = 45 min löpning
2 juni Gym 1 timme,axlar,rygg,mage
4 juni Löpning 35min, Gym1timme,axlar,rygg, mage
7 juni.X fit outdoor.Löpning, intervall trappträning,bröstträning, triceps
Jobb morgon till kväll i 1 vecka. Endast cyklat till jobbet
14 juni.Löpning pågår
2 juni Gym 1 timme,axlar,rygg,mage
4 juni Löpning 35min, Gym1timme,axlar,rygg, mage
7 juni.X fit outdoor.Löpning, intervall trappträning,bröstträning, triceps
Jobb morgon till kväll i 1 vecka. Endast cyklat till jobbet
14 juni.Löpning pågår
Kommentarer
Postat av: Anna
Duktig du är! :) JAg tjatar vidare om rosévinet, är det bara att gå till systemet och beställa, jag är ju görnyfiken på det och tror det passar mig nu på sommaren! Kramar!
Trackback
