Träning
Ja ni kanske tror att jag inte tränar så mycket men det gör jag faktiskt, har bar inte lagt in någon tränings dagbok. Det är ju semester.
Idag har jag kört ett riktigt hårt spinnings pass och ett core pass efter det och såklart lite armar och axlar efter, bara så där lite.
Dags att ladda för tjejmilen så jag måste börja springa lite igen, det har varit lite si och så med löpningen nu när det är så mycket golf som gäller.
Golfen går bra nu, vilken tur att jag inte kunde hålla löftet att jag aldrig mer skulle spela. Från gul tee förra gången fick jag 36 poäng. Sänkningen närmar sig.
Imorgon ska jag köra X fit outdoors ( militär bas träning) i en halv timme och sedan 1 timmes löpträning med min Jörgen.
Ska lyxa till det imorgon, jag ska ta ut Jörgen på middag och dricka nåt gott. Mumma
Idag har jag kört ett riktigt hårt spinnings pass och ett core pass efter det och såklart lite armar och axlar efter, bara så där lite.
Dags att ladda för tjejmilen så jag måste börja springa lite igen, det har varit lite si och så med löpningen nu när det är så mycket golf som gäller.
Golfen går bra nu, vilken tur att jag inte kunde hålla löftet att jag aldrig mer skulle spela. Från gul tee förra gången fick jag 36 poäng. Sänkningen närmar sig.
Imorgon ska jag köra X fit outdoors ( militär bas träning) i en halv timme och sedan 1 timmes löpträning med min Jörgen.
Ska lyxa till det imorgon, jag ska ta ut Jörgen på middag och dricka nåt gott. Mumma
Kommentarer
Trackback
